Manchmal ist nicht alles okay – hier findest du Unterstützung

Stress in der Schule, Streit zu Hause, Probleme mit Freunden, Ängste oder einfach das Gefühl, dass gerade alles zu viel wird? Vielleicht geht es auch gar nicht um dich selbst, sondern du machst dir Sorgen um einen Freund oder eine Freundin.

Die Plattform „Jugendliche stärken“ des Landes Niedersachsen möchte jungen Menschen dabei helfen, mit solchen Situationen besser umzugehen.

Auf der Seite erfährst du zum Beispiel,

• woran du erkennst, dass es dir oder jemand anderem psychisch nicht gut geht,

• wie du einen Freund oder eine Freundin unterstützen kannst,

• was du tun kannst, wenn dich Sorgen und Probleme belasten,

• wann es wichtig ist, sich Hilfe bei Erwachsenen oder Fachleuten zu holen,

• und wo du passende Beratungs- und Hilfsangebote findest.

Du musst Probleme nicht allein lösen!

Sich Unterstützung zu holen, ist kein Zeichen von Schwäche. Manchmal hilft schon ein Gespräch mit einer Person, der man vertraut.

Auch an unserer Findorff-Realschule gibt es Menschen, an die du dich wenden kannst – zum Beispiel deine Klassenlehrkraft, eine Lehrkraft deines Vertrauens oder unsere Schulsozialarbeiterin Irene Köster.

👉 Schau dir die Plattform an:

„Jugendliche stärken – Gemeinsam stark in der Schule“

Zur Plattform „Jugendliche stärken“

Die Seite ist ein Angebot des Landes Niedersachsen und wurde speziell für Jugendliche entwickelt.